GROS PLAN SUR...

Le massage tibétain

« Le son du Bol Chantant touche ce qu’il y a de plus profond en nous...

Il fait vibrer l’âme. Le son dissout les tensions, il mobilise les capacités d’autoguérison et libère des énergies créatrices. »

Peter Hess

Les bols chantants furent découverts au Népal et dans la région de l’Himalaya par les musiciens occidentaux dans les années soixante du XXème  siècle. Ils décrivaient les bols chantants comme des cloches très riches en tons harmoniques, qu’on met en vibration en tapant de l’extérieur.

Les bols chantants sont utilisés en Inde, au Népal et dans les monastères du Tibet pour l’art de la guérison depuis plus de 5000 ans. Selon la philosophie védique l’univers a été créé par le son, donc l’univers est un son (Nada Brahma), de même que chaque Être est Son.

Les Tibétains croient que les sons des Bols Chantants chassent du corps et de l’âme les mauvais esprits, tels que le stress, l’anxiété, la peur, en bref, toutes les émotions négatives.

On croit au Tibet que chaque être humain est né avec une harmonie originelle du corps, de l’âme et de l’esprit, qui est malheureusement perturbée au cours de la vie par différents facteurs parmi lesquels le stress joue un rôle prépondérant. Le massage sonore permet de retrouver cette harmonie originelle, ce qui est extrêmement  important, car seul un être humain vivant en accord avec lui-même et avec son environnement est capable de mener sa vie de façon libre et créative et jouir d’une parfaite santé psychique et physique.

Ce que les Tibétains ont découvert il y a des milliers d’années a été prouvé de nos jours par la science. Pour mieux comprendre comment les vibrations des bols agissent sur l’organisme humain, on peut évoquer l’image des ondes se propageant à la surface de l’eau après que l’on y ait jeté une pierre. Nous savons que l’eau est un vecteur idéal des vibrations et que notre corps est composé de plus de 80% d’eau. Les vibrations des bols se répandent à travers tout notre corps en massant délicatement chaque cellule et en nous procurant une sensation de bien-être, d’harmonie intérieure et de détente très profonde, grâce au fait que certaines ondes produites par les bols chantants correspondent aux ondes Alpha qu’émet notre cerveau en état de méditation et de calme très profond.

Quand nous nous trouvons en état Alpha les deux hémisphères du cerveau retrouvent leur équilibre et travaillent en parfaite harmonie et synchronisation. Parmi de nombreux effets bénéfiques cela permet notamment à notre organisme de mobiliser les forces d’autoguérison , de dissoudre des blocages et des tensions, et d’améliorer le métabolisme.     

Nous savons aujourd’hui que notre corps est un ensemble de vibrations et d’ondes et que chaque organe de corps humain émet une fréquence différente. Par exemple, en position assise, les intestins sains émettent une fréquence de 3 à 3.5Hz, l’estomac de 4 à 7Hz,  la colonne vertébrale de 3 à 5Hz.  (références: travaux de Halina et Marek Portalski). Un organe qui est en bonne santé vibre avec sa propre fréquence. On dit alors qu’il est « bien accordé », par contre dans un organe malade la fréquence est perturbée.

Les bols sonores, grâce au large spectre d’harmoniques,  permettent aux organes de se ‘raccorder’, de retrouver leur fréquences originelles. Ce phénomène se base sur le principe de résonance. Des objets vibrants à des fréquences proches ont une tendance naturelle à se synchroniser sur une fréquence commune. Sous l’effet des vibrations des bols, le corps peut se re-synchroniser sur  sa propre fréquence harmonique et vibrer ensuite de manière indépendante.

Pendant une séance de massage sonore nous travaillons le plus souvent avec trois bols : le bol de l’abdomen dont les fréquences basses correspondent à la partie inférieure de la colonne vertébrale, le bol du cœur dont les fréquences plus élevées correspondent à la partie supérieure de la colonne vertébrale et le bol des articulations (ou universel) qui, comme son nom l’indique, est excellent pour les articulations et les os. Les bols sont posés sur les différentes parties du corps, et délicatement mis en vibration à l’aide d’un bâton adéquat. La personne massée est le plus souvent allongée, d’abord sur le ventre et ensuite sur le dos, et reste habillée. Il est également possible de faire un massage sonore à une personne qui reste assise.

Il est important de souligner qu’un massage sonore ne peut être pratiqué, que par une personne qui a suivi une formation adéquate. Un massage sonore pratiqué par quelqu’un qui n’a pas été formé dans se type de massage peut s’avérer dangereux.

Le massage sonore que je pratique a été introduit en Occident par Peter Hess, un ingénieur physicien allemand. Il a commencé à s’intéresser aux thérapies par le son suite aux problèmes de santé qu’il a connu lui-même et qu’a connu sa famille. Il a entamé son travail avec les bols sonores en 1984. Il a développé sa méthode sur base de nombreuses années de recherches sur l’influence de la musique traditionnelle orientale sur le corps, l’âme et l’esprit, menées au Népal, au Tibet et en Indes, ainsi que sur une longue pratique. En 1997 il a créé à Uenzen en Allemagne l’Institut Européen de Thérapie et de Massage par le Son qui forme les praticiens en massage sonore. Sa méthode est très répandue et reconnue en Allemagne, Autriche, Suisse et Pologne où en 2004 fut créé le Centre De Formation en Thérapie et Massage par le Son selon méthode Peter Hess « Nada Brahma » où j’ai moi-même suivie ma formation.

Les bols utilisés dans le massage sonore constituent un alliage de 12 métaux parmi lesquels on trouve sept métaux appelés ‘planétaires’: l’or (le Soleil), l’argent (la Lune), le cuivre (Vénus), le fer (Mars) l’étain (Jupiter), le mercure (Mercure), le plomb (Saturne) et 5 métaux importants dans le bouddhisme : zinc, fer météorique, bismuth, galène, pyrite. Ils sont fabriqués actuellement de façon artisanale au Tibet, au Népal et en Inde. Pendant quelques heures 4 à 6 personnes forgent un bol en martelant une plaque de métal. D’une plaque d’environs 750grammes on obtient un bol qui pèse plus ou moins 600grammes. La durée totale de fabrication d’un tel bol depuis la fusion des métaux jusqu’au moment où il quitte l’atelier est de 8h.

Le massage sonore d’après la méthode Peter Hess offre :

• Une relaxation profonde et durable.
• Le massage délicat et l’harmonisation de chacune des cellules du corps.
• La réduction du stress.
• La mobilisation des forces d’autoguérison.
• La dissolution des blocages et des tensions.
• Amélioration du métabolisme accompagnée fréquemment de perte de poids durable.
• Harmonisation et énergétisation de l’aura et des chakras.
• Suppression des maux de tête.
• Amélioration des capacités de concentration.

En tant que méthode qui permet une relaxation profonde et le maintient d’une bonne condition physique, le massage sonore d’après la méthode Peter Hess convient parfaitement à l’utilisation dans la cosmétologie et dans les programmes de type Wellness. Il procure le bien-être et libère la beauté intérieure.

Grâce à ses propriétés relaxantes et calmantes, le massage sonore complète les méthodes employées par la médicine traditionnelle dans les cas de maux de dos, de l’abdomen, du cœur, les problèmes des articulations et d’autres.

Le massage sonore est également très efficace dans la réhabilitation, la psychothérapie, la logopédie, la pédagogie, le travail avec des personnes handicapées, le travail avec les enfants autistiques, dans les hospices, et beaucoup d’autres.

Barbara Vega Carro

bvega@swing.be

les massage que je propose sont réalisé chez : Be Positive

 

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